夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，是养生的好时机。5月23日晚，汇金公司工会举办了“中医治未病，顺时养生”健康教育知识讲座，旨在进一步提升职工健康素养，倡导健康生活方式，传播弘扬中医文化、响应中医治未病的理念。

此次讲座邀请了修正药业特聘讲师、佛手中医学堂创始人雷振波医生，围绕饮食、运动、起居、常用养生方法等多个方面进行了具体的介绍和指导，重点给大家普及了夏季养生的相关知识，推荐了适合不同季节的药膳食疗和处方，并教给大家几个养生穴位按揉方法。

中医认为，舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。雷医生用图文并茂的形式详细讲解如何通过舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等差异来判断病人的中医体质、疾病的性质、病势的深浅、气血的旺衰及五脏六腑的虚实等，让大家受益匪浅。此外，雷医生还从职工的职业习惯出发，讲解常见颈椎病是如何发生的，又该如何去预防、舒缓、治疗、康复的实用养生小妙招，现场掌声此起彼伏，气氛热烈。讲座结束后，雷医生给职工一对一看舌头，认真询问职工身体状况，耐心解答大家的疑虑，并针对病情提出了相应的治疗建议。

此次讲座得到了职工们的一致好评，大家纷纷感慨中医文化的博大精深，也进一步掌握了中医的养生知识和科学健康的生活方式。汇金公司工会主席赵彰财表示，今后公司工会将会继续以提升职工幸福感、归属感为工作目标，结合时令和职工的需求持续开展职工健康方面的活动，不断提升职工的自我健康管理能力，为企业的高质量发展添砖加瓦。（汇金有色 王轩）